Fructele verii

Fructele verii

Daca vrei sa iti detoxifici organismul, iti poti dedica o zi intreaga unui singur fruct, iar o cura de mere, visine, pepene galben sau fructe de padure nu poate fi decat benefica. In acest mod se curata intestinul subtire si colonul de reziduri care pot ramane uneori si luni de zile pe traseul intestinal. De asemenea, fructele verii au o actiune foarte buna asupra rinichiului, avand un rol diuretic.

Zmeura, afinele, fragii si murele sunt energizante

Fiind bogate in antioxidanti, este de preferat sa le savurezi in prima parte a zilei pentru ca sunt energizante. Inrudite cu zmeura, avand aceleasi proprietati terapeutice, murele au calitati depurative, racoritoare, laxative in stare proaspata si antidiareice in stare uscata.

continuare

http://www.eva.ro

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s